tag:blogger.com,1999:blog-2233128779056562722024-03-12T21:27:34.743-07:00Plaża, muzyka, słońce, radość - każda z nas chce tego samego.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-23556650219189971192023-02-03T13:29:00.005-08:002023-02-03T13:29:53.239-08:00Ostrów. Wypoczynek i miejsce od życia<p> </p>
Miejsc do wypoczynku w Ostrowie Wielkopolskim jest naprawdę sporo i każdy znajdzie coś dla siebie. No chyba że lubi góry lub piaski pustyni. Pozostałe osoby z pewnością znajdą coś tutaj dla siebie, gdzie na spokojnie będą mogli spędzić czas, zrelaksować się, doładować akumulatory lub spędzić czas wakacji na aktywnym wypoczynku.
<p> </p><p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWOeZIz3w7XDw5ru1kyOHRxORD1ZAt6dzfvWVfpL5K1Zbt-cL04teGmmeHNSe_o34evd2awkI9s7sR01c4okYsrgLC_htZ9VuaxsWkTbGPMKalvkFUS6rOwHT_hFmEkxLDnV1555EzZeUVdCBh38J8iAsOrme8YKmRhaFCpgCIVnp3MDv7-xs8thLE/s640/shoes-g9dd816fa7_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="430" data-original-width="640" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWOeZIz3w7XDw5ru1kyOHRxORD1ZAt6dzfvWVfpL5K1Zbt-cL04teGmmeHNSe_o34evd2awkI9s7sR01c4okYsrgLC_htZ9VuaxsWkTbGPMKalvkFUS6rOwHT_hFmEkxLDnV1555EzZeUVdCBh38J8iAsOrme8YKmRhaFCpgCIVnp3MDv7-xs8thLE/w400-h269/shoes-g9dd816fa7_640.jpg" width="400" /></a></div><br /><p></p><p> </p>
Dzisiaj bowiem, każdy preferuje różny sposób wypoczynku i dlatego miejsca do wypoczynku muszą zapewniać w pełni tę różnorodność. Nie ma już tego co kiedyś, że każdy z nas był skazany tylko na jedno w danym miejscu. Teraz chcemy różnorodności i dlatego Ostrów jest takim wspaniałym miejscem, bo zapewniona jest nam ta różnorodność. Dzięki temu możemy doskonale radzić sobie i miło spędzać czas wolny. W końcu o to wszystkim chodzi.
<p> </p><p> </p>
Ponadto nie ma co ukrywać. Ostrów to doskonałe miejsce do życia. Przepiękna okolica, wspaniali ludzie. Jest to wymarzone miejsce nie tylko dla letniego wypoczynku, ale również po to, aby tutaj zamieszkać na stałe. Obecnie kwestie pracy, mieszkania nie są jakimś wielkim problemem. Jeśli ktoś ma zapał, chęci z pewnością znajdzie tutaj wspaniałe miejsce do życia, pracy, wypoczynku.
<p> </p>
Co najważniejsze, mieszkając w Ostrowie Wlkp. nie musimy po pracy jechać wiele kilometrów aby miło, czy też aktywnie spędzać w wolny czas. Mamy wszystko tutaj na miejscu, na wyciągnięcie reki.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-19021563948590808762023-02-03T13:08:00.003-08:002023-02-03T13:08:42.333-08:00Ładowanie akumulatorów w wakacje<p> </p>
Wakacje najlepszy moment, aby skorzystać z fajnej pogody i wyjechać na łono natury i odwiedzić ponownie ciekawe miejsca i skorzystać z atrakcji tych miejsc. Mam nadzieje, że okolice najbliższego mi Ostrowa Wielkopolskiego nie będą się zmieniały i będzie tam nadal przyjemnie jak jest teraz.
<p> <br /></p>
Wyjazdy do Ostrowa potrafią naładować moje baterie na kolejny rok i mogę jakoś przetrwać do kolejnych ciepłych dni. Niestety pogoda nie jest taka, jaką sobie byśmy stale wymarzyli i niestety nic z tym nie poradzimy. Musimy się do tego dostosować i cieszyć się tym, co mamy i wyciągać pozytywne elementy z tego, co nas otacza.
<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1jJScLPuxccMVK1FTH8ovVI1kJSJQ1oGLEriaS90Bz0SWCfqzTjEF_T52c8JvHV-2kyRo9VzTxQ0wanx12Y-kD0TvLJt0bQniI1xCLaQvIGdeLOxUeASMtQ46UP7u5V7CKTv0t4ZeIJuPNig2Yx97jrbVNAXStWA7K84ItsoM8vQjL6v9cpJxUy_m/s640/transport-g7ff874526_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1jJScLPuxccMVK1FTH8ovVI1kJSJQ1oGLEriaS90Bz0SWCfqzTjEF_T52c8JvHV-2kyRo9VzTxQ0wanx12Y-kD0TvLJt0bQniI1xCLaQvIGdeLOxUeASMtQ46UP7u5V7CKTv0t4ZeIJuPNig2Yx97jrbVNAXStWA7K84ItsoM8vQjL6v9cpJxUy_m/s320/transport-g7ff874526_640.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p>
<p> </p>
Wtedy wszystko będzie szło w jak najlepszym kierunku. Oczywiście przydałoby się coś więcej, ale nie zawsze jest to możliwe. Czasami droga potrafi nam popsuć najlepsze wyjazd wakacyjny.
Jak patrze na dzisiejsza trasę to jazda do Ostrowa przez drogi Wielkopolski to prawdziwa udręka. Niby mamy szybsze i lepsze drogi ale kierowców nic chyba nie nauczy normalnej jazdy. Wielu jedzie jakby pierwszy raz siedzieli w samochodzie.
<p> </p>
Moim zdaniem wielu kierowców nie powinno siadać za kółkiem, może później opisze w bliższych szczegółach ten przejazd, ale na spokojniej już. Mniej może będzie bluzgania. Na szczęście jak czytam może się też wiele zmienić, gdyż szykują się zmiany na trasie i ma pojawić się <b><a href="https://www.twojostrow.pl/ekspresowka-s11-ostrow-kepno-coraz-blizej-tak-ma-przebiegac/id-51297" target="_blank">nowa droga ekspresowa S11 na trasie Ostrów – Kępno</a></b>. Oczywiście to plany przyszłościowe, ale może w końcu będzie lepiej. Czas w sumie tak szybko leci. jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-9164610876341321932020-05-20T04:16:00.001-07:002020-05-20T04:16:26.127-07:00Motywacja przy diecie, odchudzaniu.<font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><span style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%;"><br /></span></font></p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><br /></font>
</p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><span style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%;">Jakiś
czas tutaj nic się nie działo, jednak mam zamiar to zmienić.
Niestety odchudzanie, dbanie o siebie to coś nad czym musimy
pracować cały czas. Nie można tego zostawić i odpuścić sobie.
Trzeba pracować i dążyć do tego aby cel nasz był jak najbardziej
osiągalny. Odchudzanie dla wielu osób jest problem. Stanowi nie
lada wyzwanie. Nie ma się, co dziwić przerabiamy to dość często
i często bez widocznych efektów. Staramy się, staramy, a z tego
nic nie wychodzi. </span></font>
</p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><br /></font>
</p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><span style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%;">Każda
z nas pragnie osiągnąć jak najlepsze efekty przy naszej diecie,
naszym odchudzaniu. Nie zawsze jest to jednak możliwe do
zrealizowania. Wynika to z wielu kwestii, jednak chyba najważniejszą
rzeczą jest nasza motywacja do zrzucenia zbędnych kilogramów. Nie
wybór diety, gdyż ich mamy wiele i możemy wybierać od diety South
Beach poprzez Kopenhaską do 1000 kcal. Zawsze znajdziemy coś dla
siebie odpowiedniego.</span></font></p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><br /></font>
</p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><span style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%;">Właśnie
motywacja jest wielkim problemem, z którym często mamy problem i
nie umiemy rozwiązać tego prawidłowo. Nie zawsze dieta nam
odpowiada i tym samym nie zawsze motywujemy się właściwie, aby
uzyskać odpowiednią wagę i figurę.</span></font></p><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"></font></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><font size="4"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzbC8n9Udl5NfhoiZ5yMi_cieOYtuy8eGxyt9DzrCnghr27EBrhT2j3KlwvBSlQZg7VBxJ2dgFh3KkxPfoq8A09R1rbcf7IGHj-siiEwQH1SBxxTCgAaILScrfTYkfgcRy1IvwiE6QtAA/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="528" data-original-width="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzbC8n9Udl5NfhoiZ5yMi_cieOYtuy8eGxyt9DzrCnghr27EBrhT2j3KlwvBSlQZg7VBxJ2dgFh3KkxPfoq8A09R1rbcf7IGHj-siiEwQH1SBxxTCgAaILScrfTYkfgcRy1IvwiE6QtAA/s320/slimming-4370008_640.jpg" width="320" /></a></font></div><font size="4"><span style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%;"><br /></span></font><p></p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><br /></font>
</p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><span style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%;">Jak
się odpowiednio zmotywować do diety? Tu jest problem i nie ma
jednoznacznej odpowiedzi, gdyż to zależy od tego co nas stopuje
przy odchudzaniu. Po znalezieniu tego, możemy pomyśleć nad lepsza
motywacją i znaleźć taki sposób odchudzania, który będzie nas
motywował, do jeszcze większego wysiłku i działania.</span></font></p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><br /></font>
</p><font size="4">
</font><p style="margin-bottom: 0cm;"><font size="4"><span style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%;">Ciekawe
jak wam wszystkim idzie odchudzanie. Jak widzę dieta South Beach
przynosi pewne pozytywne rezultaty, jednak nie jest to do końca
efekt który kobieta chciała by ostatecznie osiągnąć. Jednak plus
jest taki iż coś się dzieje, inaczej dieta South Beach pewnie
dawno trafiłaby na śmietnik historii. W każdym razie teraz trzeba
iść z duchem czasu i mieć nadzieje, ze będzie to wyglądało jak
należy i przyniesie zamierzony efekt.</span></font></p><font size="4">
</font>jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-58986936200544541182017-10-27T09:04:00.002-07:002017-10-27T09:04:29.159-07:00Odpowiednie odchudzanie.<br /><br />Sezon na plażowanie się skończył, kolejny w przyszłym roku, jednak już teraz powinniśmy zadbać o to, aby przyszły sezon był jak najlepszy dla nas. Nie możemy czekać do nowego sezonu, aby pięknie wyglądać. Już teraz musimy zadbać o swój wygląd poprzez odpowiednią dietę, odpowiednią aktywność fizyczną, aby mieć kondycje i dbać o figurę.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO1VvMpZpfI7RlIxq4kJtjmhTtQXp3SnSeIh4eM2Nl8m-5IBgZenWzIZWdJx8opQrnczDFwvsRIidMGVQ8_Qd4FNtN7RMKy0qKKwyNtatQm7JhfQP96iwkBvVFCknfrsInCnbuxzBqX7w/s1600/south-beach-dieta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="425" data-original-width="640" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO1VvMpZpfI7RlIxq4kJtjmhTtQXp3SnSeIh4eM2Nl8m-5IBgZenWzIZWdJx8opQrnczDFwvsRIidMGVQ8_Qd4FNtN7RMKy0qKKwyNtatQm7JhfQP96iwkBvVFCknfrsInCnbuxzBqX7w/s320/south-beach-dieta.jpg" width="320" /></a></div>
<br /><br />Jak zaczniemy odpowiednio wcześnie możemy uzyskać nasz wymarzony wygląd, gdyż im wcześniej zaczniemy, tym więcej czasu będziemy mieli na osiągniecie celu. Czekanie do ostatniej chwili nie przynosi właściwych rezultatów i może nie prowadzić do takiego celu do jakiego dążymy.<br /><br />Gdy nie podejdziemy do tego planowo, nasze odchudzanie nie będzie właściwe, a zbyt szybkie nie jest dobre dla naszego organizmu. Dlatego musimy robić to odpowiednio i właśnie planowo, a czas jesieni, zimy, a następnie wiosny jest do tego idealnym okresem.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-11700391967504676852017-09-06T13:22:00.001-07:002017-09-06T13:23:27.372-07:00Czy warto się odchudzać.<br />
<br />
Może dziwne pytanie, ale często pewnie sobie je zadajemy. Odpowiedź na nie może być tylko jedno. Oczywiście. Nasz wygląd ma ogromne znaczenie czy to dla nas samych, czy dla kontaktów z innymi osobami. Bez odpowiedniego podejścia w tym zakresie nie mamy szans na właściwy rozwój czy też właściwe podejście na wielu płaszczyznach.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyW1PyjF_ch1y2oWbtefjUBs3QeXadPUPc-sKF1n30b7MkFG0DNH9IT_frI0Xpii5EXybcZcvtUrjQn4xFNynxLUakZBxt14lrLrLJFcPPWsCGq7FNtNVl10lJMj72KWsvvLDaOq8jLnQ/s1600/dieta-south-beach.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="427" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyW1PyjF_ch1y2oWbtefjUBs3QeXadPUPc-sKF1n30b7MkFG0DNH9IT_frI0Xpii5EXybcZcvtUrjQn4xFNynxLUakZBxt14lrLrLJFcPPWsCGq7FNtNVl10lJMj72KWsvvLDaOq8jLnQ/s320/dieta-south-beach.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<br />
Nasz wygląd ma ogromne tutaj znaczenie i musimy pamiętać o tym, że wiele zależy od tego jak obecnie wyglądamy. Dla wielu osób jest to wręcz wskazane i niezbędne aby inaczej funkcjonować. Odpowiednia dieta, ćwiczenia zmieniają niejedną osobę i powodują, iż inaczej ona podchodzi do tego co jest wokół niej.<br />
<br />
Oczywiście nie każdy powinien się odchudzać, ale nic nie szkodzi nam na drodze, aby sięgnąć po zdrową dietę. Wręcz to jest wskazane, aby nasza dieta była jak najbardziej zdrowa dla naszego ciała. W końcu nie mamy części zamiennych.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-58703490522689144522017-05-09T04:03:00.001-07:002017-05-09T04:03:15.271-07:00Nie ma pogody – więc dbajmy o siebie.<br /><br /><br />Pogoda za oknem nie sprzyja wypoczynkowi na dworze, pomimo iż w poprzednich latach to właśnie maj był gorącym miesiącem, gdzie można było zacząć już plażowanie. Niestety musimy się przyzwyczaić do tego, że zmiany pogody będą nas dotykać. Jednak nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło. Teraz mamy więcej czasu, aby zadbać o siebie i postarać się o zmianę wyglądu. Nigdy bowiem ni jest za późno na odpowiednią dietę odchudzającą, aby poprawić nasz wygląd.<br /><br />Tak więc nie czekajmy, aż za oknem pojawi się słońce, gdyż wtedy będzie już za późno i nie zmienimy siebie. Teraz mamy na to okazje, więc powinniśmy się postać i zrealizować jeszcze to co jest do zrealizowania z naszym ciałem, a czasu jest mało. Oczywiście, może ktoś skorzystać z jakieś szybkiej diety, ale czy jest to odpowiednie podejście i czy właśnie w tym kierunku powinniśmy iść. Nie lepiej stosować kompleksowe i długoterminowe rozwiązania dietetyczne.<br /><br />Pomyślcie nad tym.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-89376712922098698612017-05-09T03:57:00.000-07:002017-05-09T03:57:27.355-07:00Nasz wygląd.<br /><br />Podczas lata nasz wygląd ma dla niejednej z nas ogromne znaczenie. Nie ma co się tutaj dziwić, bowiem wygląd ma ogromny wpływ na nasze życie.<br /><br />Nie wiem czy właśnie wygląd nie jest jednym z najważniejszych elementów w naszym życiu, gdyż najpierw kogoś widzimy, oceniamy, a następnie dopiero oceniamy inne elementy danej osoby, od mowy, zachowania czy też charakteru. Właśnie wygląd jest tym pierwszym elementem oceny.<br /><br />Dlatego też powinniśmy dbać o siebie poprzez stosowanie odpowiedniej diety odchudzającej, urozmaicony jadłospis, odpowiedni wygląd. Gdy to sobie zapewnimy możemy myśleć o kolejnych elementach naszego życia pod kątem ich zmiany.<br /><br />Gdy inni będą nas widzieli w lepszej perspektywie, wtedy z pewnością nasze życie będzie inne.<br /><br />Jak możecie to przemyślcie to i w komentarzach napiszcie mi czy nie mam racji czy waszym, zdaniem nie jest inaczej.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-990248946782608382016-08-11T05:14:00.001-07:002016-08-11T05:14:59.605-07:00Plaża jak jej brakuje.<br />Jak wam brakuje plaży po powrocie z wakacji. Czy bardzo za nimi tęsknicie. Często, a prawie zawsze nie chce nam się wyjeżdżać z miejsca naszego wypoczynku, niestety musimy. Obowiązki, dom, praca zawsze wzywają i nie możemy całych dni spędzać na rajskich plażach i odpoczywać.<br /><br />Wiem, że by się to przydało, ale niestety nie jest to do końca możliwe. Może jakby udało się wygrać znaczną sumę pieniędzy, byłoby to coś do osiągnięcia, ale szczęście w tym zakresie nie każdemu sprzyja.<br /><br />W jaki sposób staracie się, aby właśnie ta radość korzystania z rajskich plaż pozostawała z wami najdłużej i wspaniałe wspomnienia się utrzymywały.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-4644907426870010902015-09-13T11:17:00.003-07:002015-09-13T11:17:43.386-07:00Nasze zachowanie na plaży i jak to zmienić.Często nasze zachowanie na plaży zależy również od naszego wygląda. Nie raz można zobaczyć kobiety, dziewczyny ze szczupłą sylwetka, które prezentują swoje wdzięki, natomiast te które mają co nie co do ukrycia, są bardziej skryte.<br /><br /><b>Czy tak powinno być?</b><br /><br />Oczywiście, że nie jednak wiele zależy od nas samych i naszego podejścia do siebie. Jeśli nie podoba nam się jak wyglądamy, zacznijmy dbać o siebie, zacznijmy jakąś dietę, odchudzanie. Do tego jeśli dołączymy siłownie, fitness z pewnością w przyszłym roku tez będziemy mogły pochwalić się naszym wyglądem.<br /><br />Oczywiście aby to się stało musimy zmienić swoje podejście i stwierdzić, ze z pewnością się uda i możemy siebie zmienić. Wiadomo najlepiej zacząć od jakieś diety, odchudzania, a później to już tylko zostaje wyszukanie jakieś modnej kreacji w naszej szafie lub zakup czegoś nowego w nagrodę za wytrwałość przy stosowanej diecie.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-51297252481990877212015-06-01T11:38:00.003-07:002015-06-01T11:38:38.111-07:00Wybór stroju na plażeKażda z nas na plaży oprócz dobrej figury, dobrej sylwetki, którą osiągnęła dzięki stosowaniu właściwej diety musi zapewnić sobie dobry wygląd, dzięki odpowiedniemu stroju. Często wybór jest ciężki.<br /><br />Nie będę tu jednak pisała o konkretnych strojach.<br /><br />Moda zmienia się co roku, tak, więc jeśli standardowo wypoczywamy nad morzem co roku, czeka nas wymiana tej części garderoby.<br /><br />Osobiście uważam, iż nie należy tego robić. Wiem, że chcemy być modne, jednak nie zawsze co dzisiaj jest modne jest dobre dla nas samych. Musimy patrzeć przy wyborze stroju, jak my się czujemy w nim, jak wyglądamy według naszej oceny a co najważniejsze według oceny osób, które z pewnością powiedzą nam prawdę.<br /><br />Tak więc decydując się na strój patrzmy na nas samych. Nie rozglądajmy się na to, co proponują nam projektanci, bo figurę mamy taką, jaką mamy, często jesteśmy również na diecie, więc właśnie nasze własne odczucia muszą być najważniejsze, a jak same wiecie często patrzymy co modnego jest w nowych magazynach, katalogach.<br /><b><br />Daje to do przemyślenia.</b>jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-91650571055365912592015-05-19T10:00:00.004-07:002015-05-19T10:03:19.476-07:00Dieta South Beach aby na plaży wyglądać idealnieSą dwie rzeczy, najważniejsze jeśli chodzi o nas wygląd. Teraz zajmę się pierwszą, czyli nasz wygląd, nasza figura, nasza waga. Niestety często jesteśmy postrzegani nie przez naszą osobowość ale właśnie przez to jaki rozmiar nosimy, czy mamy jakiś tłuszczyk na brzuszku i tym podobne.<br />
<br />
Dlatego też jeśli chcemy ładnie wyglądać i odpowiednio się czuć musimy dbać o siebie, stosować jakąś dietę, która pozwoli nam wyglądać tak jak należy. Dlatego tutaj chce zaproponować jedno rozwiązanie dietę, która może przypaść nie jednej z Was do gustu.<br />
<br />
<h3 style="text-align: center;">
Dieta South Beach. </h3>
<br />
Nie będę tutaj opisywała całej diety – tu macie link do blogu gdzie jest ona opisana <b><a href="http://www.mojadieta.pl/dieta-south-beach-zasady-przepisy-opinie-jadlospis/" target="_blank" title="dieta South Beach">http://www.mojadieta.pl/dieta-south-beach-zasady-przepisy-opinie-jadlospis/</a></b> jednak dlaczego uważam, iż jest ona właśnie dla każdej z NAS.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLLofNFIAfZ7LfsaFlYQzrUSUe2HK-bSP-9Vk6_lMN7c-gcVLCv-_Mlyge_VuG9Y3xFiwj2Z4fRPcZgpXHkOM4Be11i88v4IK9h6Fu7joEgwncq7RqMG0V-87PAfPc2YEtB1CC6ztC8nQ/s1600/dieta-south-beach.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="dieta south beach" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLLofNFIAfZ7LfsaFlYQzrUSUe2HK-bSP-9Vk6_lMN7c-gcVLCv-_Mlyge_VuG9Y3xFiwj2Z4fRPcZgpXHkOM4Be11i88v4IK9h6Fu7joEgwncq7RqMG0V-87PAfPc2YEtB1CC6ztC8nQ/s320/dieta-south-beach.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<br />
Po pierwsze jej nazwa – dieta South Beach – Plaż południowych, czyli to co uwielbiamy. Plaża. Musi ona być właśnie tą dietą, którą warto stosować.<br />
<br />
Można na niej schudnąć nawet do 15 kg, co jest fajnym rozwiązaniem. Wiele z nas ma właśnie tyle kilogramów do zrzucenia. Gdy mamy więcej musimy zastosować coś jeszcze, ale to może być właśnie fajnym początkiem rozwiązaniem.<br />
<br />
Dodatkowy podział na produkty zalecana i zakazana ułatwia odpowiednie jej stosowanie.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl7deDHSCgZHban0DronZmxT0IIOjNDbXewEH5HUCs7XJvglOoU79m5lnhoHLF3VLJuXq2R-lCw8byyQyoX8eNgEHq3g2oJ-LOCGnJprb1phb1cWzJlM8IH2Dz8_D9qLnYnI_Zzc09Kes/s1600/south-beach-dieta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="south beach dieta" border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl7deDHSCgZHban0DronZmxT0IIOjNDbXewEH5HUCs7XJvglOoU79m5lnhoHLF3VLJuXq2R-lCw8byyQyoX8eNgEHq3g2oJ-LOCGnJprb1phb1cWzJlM8IH2Dz8_D9qLnYnI_Zzc09Kes/s320/south-beach-dieta.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Ważną rzeczą jest, jeśli zdecydujemy się na tą dietę czy na jakąkolwiek inna, musimy już zacząć. Każda dieta trwa, a do wakacji jest coraz bliżej. Im wcześniej zaczniemy, tym wcześniej będziemy lepiej wyglądać, lepiej się czuć. A to same plusy.<br />
<br />
Nic może znajdę w internecie jeszcze jakieś ciekawe przepisy dotyczące tej diety i je opublikuje. Ja ją lubię, gdyż dieta South Beach pozwoliła mi akurat zrzucić 14 kg, więc wiem, że działa i może pomóc innym z problemem z nadwagą.<br /><br />W następnym wpisie poruszę drugą kwestie ważna na plaży. jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-223312877905656272.post-6167794330176282152015-05-19T09:41:00.000-07:002015-05-19T09:42:20.040-07:00Na początek o bloguKażda z ans marzy, aby jak najwięcej czasu w ramach słonecznych dni spędzać na plaży, w miłej atmosferze, wyglądać olśniewająco.<br /><br />W ramach tego blogu chce podać kilak rad, które moim zdaniem, mogą idealnie pomóc w tym, aby właściwie wyglądać, dobrze się ubrać i właściwie wyglądać.<br /><br />Musimy czasami wybierać pomiędzy wieloma rzeczami i nie wiemy, co dla nas będzie najlepsze, najodpowiedniejsze.<br /><br />Może dzięki temu, co podam na blogu, uzyskacie najważniejsze informacje w tych kwestiach.<br /><br />POZDRAWIAM I ŻYCZĘ MIŁEGO WYPOCZYNKU.jankwahttp://www.blogger.com/profile/01088492856506879886noreply@blogger.com0